Para auxiliar nossos alunos a alcançar os mais diferentes objetivos fitness, desenvolvemos um Programa com cinco métodos exclusivos, o MENOS É MAIS. Aqui você vai encontrar o formato de treino para melhor lhe atender, de acordo com as necessidades, metas e níveis de seu perfil. Esses treinos personalizados tornam a rotina na academia mais funcional, eficiente e dinâmica. Escolha uma das opções e desfrute de uma experiência inovadora, transformadora e gratificante em saúde.
Queimar gordura localizada é o seu principal objetivo? Então, vem de MAIS SEC! Circuitos de alta intensidade são diversificados para que não haja monotonia, melhorando a composição corporal e gerando aquela satisfação de dever cumprido. Este método propõe resultados definitivos e uma vida equilibrada. Afinal, sua comida preferida não precisa ser a vilã, ela pode ser a recompensa por objetivos alcançados.
Para quem busca condicionamento físico e qualidade de vida, o MAIS LIFE é o investimento ideal. A metodologia é composta por 12 fases de evolução, que fortalecem a musculatura de forma gradual. Seu corpo ficará preparado para focar no próximo objetivo desejado, além de que você terá a tranquilidade de poder desfrutar a vida com muita saúde.
O ganho de massa muscular definitiva é uma realidade no método MAIS PERFORMANCE. Aqui, sua musculatura nunca irá se acostumar com o mesmo ciclo de exercícios, repetições e estímulos. Garantimos um treinamento dinâmico, com 12 fases de evolução. Além de resultados definitivos, você também sentirá prazer em incluir a musculação na sua rotina.